さーやってみよう!!
ギラギラ太陽の下、
暑い日が続きますね。
十分な水分補給(アルコール以外)
を心がけましょう。
今回は“さっぱりマリネ”
さっぱりマリネ


アスパラガス:10本
プチトマト:20ケ
うずらの卵(ゆでたもの):20ケ
白ワイン:200cc
A
お酢(お好みのもの):50cc
サラダ油:50cc
オリーブ油:50cc
塩・コショウ:少量
唐がらし:1/2本
 |
|
| 1 |
白ワインは火にかけ、アルコールを飛ばし冷やしておく |
| 2 |
Aと冷めた白ワインを合わせてマリネ液を作る |
| 3 |
アスパラガスは塩ゆでして冷水にとり、水気をよく切る |
| 4 |
プチトマトは洗ってへたを取り、水気をよく切る。 うずらの卵はよく水気を切る |
| 5 |
すべての材料を合わせて冷蔵庫へ |
| |
| |
|