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素材別カンタンおつまみ

 

 

斎木辰也  

 

 

短い春もあっという間に通り過ぎ、夏が一歩一歩近づいていますね。
さて今回は、ちょっと前にブームになった“サバ缶”を使っての“ペースト”作りましょう。

サバ缶ペーストの作り方

材料
サバ水煮缶……1缶
アンチョビ……1缶
バター…………サバ缶の1/2
ケッパー………10g〜20g(お好みで)

作り方
①サバ缶の身だけを取り出し、ボールに入れつぶす
②アンチョビとケッパーは細かくたたいておく
③常温にもどしたバターをポマード状にする
④ ①〜③を混ぜ合わせ、形に入れ冷蔵庫で固める
☆カナッペ、サンドウィッチ、おにぎりの具をはじめ、お茶漬けなどにも。
   
 
  サバ缶ペーストの作り方