GSK
銀座の夜バナー   GSK緑化運動   GINZA Official  
           
GSKとは? | 協会案内 | 協会沿革 | GSK便り | 知得アラカルト | 賛助会 | 情報リンク | ご意見ご要望
 トップページ > 知得アラカルト > 素材別カンタンおつまみ

素材別カンタンおつまみ

 

 

斎木辰也  

 

 

さーやってみよう!!
あけましておめでとうございます。
2015 年も元気いっぱいに出発だ〜。
今回はかんたんコンビーフです。

かんたんコンビーフの作り方

材料
牛バラ肉1kg
玉ねぎ1/2個
にんじん1/2本
牛脂150g(ラードでもOK)
白ワイン50cc
塩・コショウ

作り方
❶玉ねぎ、にんじんをスライスして鍋で炒める
❷牛バラ肉を2cm角に切り、塩・コショウしてフライパンで炒め1の鍋に入れる
❸白ワイン・牛脂を入れ、あくを引き、ふたをしてコトコト弱火で1〜2時間煮る
❹牛肉がやわらかくなったら練り潰し、塩・コショウで味をととのえる
❺冷めたら冷蔵庫で保存、パン又はクラッカーを添えて供する

 

 

  かんたんコンビーフの作り方