GSK
銀座の夜バナー   GSK緑化運動   GINZA Official  
           
GSKとは? | 協会案内 | 協会沿革 | GSK便り | 知得アラカルト | 賛助会 | 情報リンク | ご意見ご要望
 トップページ > 知得アラカルト > 素材別カンタンおつまみ

素材別カンタンおつまみ

 

 

斎木辰也  

 

 

暑い暑い夏が通り過ぎ
お馬さんもメタボになる秋がすぐそこに!!
 今回はそのまま食べても、
ソースにもなる“ブランダード”です。
 本来は干しダラを使いますが、
今回はツナ缶を代用して簡単クッキングを実現しました。

ブランダードの作り方

 
材料
ジャガイモ…大2ケ
ツナ缶…1缶
オリーブ油…少々
生クリーム…少々
塩・コショウ…適量

作り方
①ジャガイモはラップして、電子レンジで火を入れ皮をむく
②ボールにツナとジャガイモを入れ、すりつぶす
③オリーブ油と生クリームを入れ、なめらかになるまで混ぜる
④塩コショウで味をととのえる
※そのままパンと共に、野菜スティックのソースとして
   
 
  レシピ3